Домашнее насилие можно остановить!

15.04.2024

Управление по образованию информирует о проведении с 8 по 17 апреля 2024 года профилактической акции "Дом без насилия!"

Что такое домашнее насилие?
Физическое насилие выражается в нанесении увечий, тяжких телесных повреждений, побоях, пинках, шлепках, толчках, пощечинах, бросании объектов и т.д.
Сексуальное насилие – это принуждение к сексуальному акту с использованием силы, угроз или
шантажа (изнасилование), причинение боли или вреда здоровью посредством сексуальных действий.
Экономическое насилие – использование денег для контролирования партнера. Это отказ
в содержании детей, единоличное принятие финансовых решений, создание ситуации, при которой
партнер вынужден выпрашивать деньги или отчитываться в любых тратах, утаивание доходов,
растрачивание семейных денег, запрет работать, принуждение работать, изъятие заработанных
денег.
Психологическое насилие – выражается в унижении, оскорблении, контролировании
поведения, изоляции, ограничении круга общения жертвы, допросе, шантаже, угрозах причинения насилия и т.д.
Как предупредить насилие:
• Не быть инициатором борьбы. Не допускать, чтобы ответственность за начало нового эпизода борьбы могла быть возложена на вас.
• Помочь партнеру прекратить борьбу против вас. Это означает: сделать так, чтобы ему стало
понятно, что он своих целей не достигнет, если будет стремиться подавить вас или тайно влиять на
вас.
• Сделать так, чтобы партнеру было ясно, что бороться невыгодно, в первую очередь, для него же
самого.
Чтобы управлять ситуацией, вам следует:
• Исключать эмоциональные «перехлесты», которые захватывают вас, лишают способности принимать взвешенные решения.
• Обеспечивать свободу принятия решений.
• Снижать свою податливость к нежелательному психологическому воздействию.
В ситуации нарастания конфликта попытайтесь перейти в особый режим функционирования. Он
включает в себя три состояния: спокойствие, готовность к гибкому поиску путей к взаимопониманию. Осознание своих долгосрочных, а не сиюминутных интересов.
Уважение к другому, признание его права на ошибки, готовность помочь ему от них избавиться. Способность уступить там, где это не принципиально.
Быть начеку, исполниться силой. Готовность к борьбе, мобилизация. Однако состояние борьбы не должно захватывать вас – иначе вы рискуете потерять контроль над ситуацией.
Если вам угрожает насилие, вы можете составить план, который позволит вам быстро действовать в момент, когда это необходимо. Никто лучше вас не знает вашей ситуации, поэтому составьте
такой план, который будет полезен именно вам.

г. Молодечно, ул.Тавлая,4
Телефон для
круглосуточного
доступа в «Кризисную»
комнату
8-029-102-07-22
Телефон экстренной
психологической помощи
74-66-20